Orechový olej 250ml - zmes vlašský orech, céder, arašid, lieskový orech 250ml
Podrobný popis
Vlašské orechy sú veľmi výživné, pretože obsahujú v priemere 70% tukov , obsahujúcich najmä veľmi zdravé nenasýtené mastné kyseliny, 18% proteínov (bielkovín) a približne 3% sacharidov (cukrov). Z mastných kyselín sa jedná prevažne omega -3 - mastnú kyselinu , ktorá pozitívne pôsobí proti riziku aterosklerózy a iných kardiovaskulárnych chorôb a podporuje u detí rozvoj mozgu . Orechy sú energeticky bohatým zdrojom. Okrem mastných kyselín obsahujú tiež bohaté zdroje vitamínu E , B1 alebo B6 . Ďalej potom soľ , kyselinu listovú , minerály ako horčík , meď a zinok . Celkovo obsiahnuté živiny pôsobia pozitívne na ľudskú psychiku, sú cenné pre zdravé vlasy, pokožku , nechty aj sexuálnu potenciu . Uvádza sa, že konzumácia orechov má protizápalové vlastnosti, ktoré sa prejavujú hlavne pri srdcových a cievnych chorobách. Pomáhajú regulovať krvný tlak a udržiavať nízku hladinu cholesterolu . Majú antioxidačné účinky, pôsobia proti astme a posilňujú čreva .
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.